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사당보건지소 만성질환 관리 프로그램 '주민건강교실' 참여자 모집
○ 일 시 : 3월~5월 넷째주 금요일 14:00~16:00
○ 신청대상 : 대사증후군 검진자 및 관심 있는 지역주민
○ 모집인원 : 회차별 14명(선착순)
○ 장 소 : 사당보건지소 내 동작재활헬스센터
○ 프로그램
구분 | 일 시 | 프로그램명 | 내 용 |
1회차 | 3/27 | 고혈압 | ○ 혈압체크, 고혈압의 이해 강의 및 토론, 짠맛테스트 ○ 미니짐볼 활용 운동 |
2회차 | 4/24 | 당 뇨 | ○ 혈당체크, 당뇨의 이해 강의 및 토론, 단맛테스트 ○ 루프밴드 활용 운동 |
3회차 | 5/22 | 고지혈증 | ○ 혈압체크, 고지혈증의 이해 강의 및 토론, 자세검사 ○ 토닝볼 활용 운동 |
○ 신청방법 : 2026. 3. 19.(목)부터 전화 신청
○ 문 의 : 사당보건지소 ☏ 02-820-9712

○ 일 시 : 3월~5월 넷째주 금요일 14:00~16:00
○ 신청대상 : 대사증후군 검진자 및 관심 있는 지역주민
○ 모집인원 : 회차별 14명(선착순)
○ 장 소 : 사당보건지소 내 동작재활헬스센터
○ 프로그램
구분 | 일 시 | 프로그램명 | 내 용 |
1회차 | 3/27 | 고혈압 | ○ 혈압체크, 고혈압의 이해 강의 및 토론, 짠맛테스트 ○ 미니짐볼 활용 운동 |
2회차 | 4/24 | 당 뇨 | ○ 혈당체크, 당뇨의 이해 강의 및 토론, 단맛테스트 ○ 루프밴드 활용 운동 |
3회차 | 5/22 | 고지혈증 | ○ 혈압체크, 고지혈증의 이해 강의 및 토론, 자세검사 ○ 토닝볼 활용 운동 |
○ 신청방법 : 2026. 3. 19.(목)부터 전화 신청
○ 문 의 : 사당보건지소 ☏ 02-820-9712

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