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동작구 보건소와 함께하는 라이브 운동교실

건강증진과
02-820-1424
등록일
2023-06-27
조회수
305
첨부파일


‘동작구 보건소와 함께하는 라이브 운동교실’
이번 비대면 라이브 운동교실 1기에서는 폼롤러를 이용한 운동 프로그램을 진행할 예정입니다.

 참여를 원하시는 분들은 사전에 폼롤러를 준비해주시면 감사하겠습니다.

7주간의 알찬 프로그램으로 준비했으니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
    
QR코드를 찍어주세요
"동작하라! 동작구 보건소 "에 가입하고 라이브 운동교실 참여하세요



                            ㅇ 기 간 : 2023.7.4. ~ 8.29(7회차) 매주 화요일 10:30~11:00 / 7.11, 8.15. 휴강
                            ㅇ 대 상 : 동작구민 누구나(‘동작하라! 동작구보건소’ 네이버 밴드 가입자)
                            ㅇ 내 용 : 스트레칭 및 폼롤러를 이용한 상체, 코어, 하체운동
                              - ‘동작하라! 동작구보건소’ 네이버 밴드 내 라이브 영상 송출을 통한 운동참여
                              - 5회 이상, 영상 재생률 75% 이상 달성 시 기프티콘(커피 쿠폰) 지원
                            ㅇ 문 의 : 동작구보건소 건강증진과 건강생활팀 (☎820-9435/1424)


자료관리담당
전부서 / 02-820-1114
최종업데이트
2024년 10월 04일