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폭염대비 행동요령 및 무더위쉼터 운영안내
- 02-820-9560
- 등록일
- 조회수
- 930
폭염대비 행동요령
무더울 땐 이렇게 건강을 챙기세요!
라디오나 TV의 무더위 관련 기상상황에 매일 주목하세요. |
□ 가장 더운 오후 2시~오후 5시에는 야외활동을 자제하세요.
※ 외출이 꼭 필요한 경우에는 창이 넓은 모자와 가벼운 옷차림을 하고 물병을 반드시 휴대합니다.
□ 물을 많이 마시고, 카페인이 들어간 음료나 주류는 마시지 않습니다.
□ 냉방기기 사용 시 적정 실내온도(26도~28도)를 유지하고 일정 시간마다 환기해요.
□ 냉방이 되지 않는 실내에서는 커튼 등으로 햇볕을 가리고 맞바람이 불도록 환기를 합니다.
몸에 이상을 느끼게 되면 이렇게 하세요!
현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 몸에 이상을 느끼게 되면 |
□ 시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소로 이동합니다.
□ 물을 천천히 마셔 수분을 보충합니다.
□ 옷을 느슨하게 하고, 몸에 시원한 물을 적셔 부채나 선풍기 등으로 몸을 적십니다.
□ 119에 즉시 신고하여 도움을 받습니다.
어르신 무더위쉼터 운영 안내
□ 운영기간 : 2022. 5. ~ 9. □ 운영개소 : 171개소 |
구 분 | 지정장소 | 운영시간 |
일반쉼터 | 경로당(141개), 구청민원실 | 평일 09:00 ~ 18:00 |
구립김영삼도서관, 사당솔밭도서관 | 화 ~ 금 09:00 ~ 22:00 토, 일 09:00 ~ 17:00 ※ 월요일 및 법정공휴일 휴관 | |
까망돌도서관, 약수도서관 | 화 ~ 금 09:00 ~ 18:00 토, 일 09:00 ~ 17:00 ※ 월요일 및 법정공휴일 휴관 | |
연장쉼터 | 동주민센터(15개), 복지관(8개) | 평상시 일반쉼터로 운영하되, 폭염특보 발령시 평일 09:00 ~ 21:00 주말 및 공휴일 09:00 ~ 18:00 |
안전숙소 | 2개소 | 폭염특보 발령시 20:00 ~ 익일 09:00 |
□ 이용문의 : 어르신장애인과(820-9560), 동주민센터
폭염대비 행동요령
무더울 땐 이렇게 건강을 챙기세요!
라디오나 TV의 무더위 관련 기상상황에 매일 주목하세요. |
□ 가장 더운 오후 2시~오후 5시에는 야외활동을 자제하세요.
※ 외출이 꼭 필요한 경우에는 창이 넓은 모자와 가벼운 옷차림을 하고 물병을 반드시 휴대합니다.
□ 물을 많이 마시고, 카페인이 들어간 음료나 주류는 마시지 않습니다.
□ 냉방기기 사용 시 적정 실내온도(26도~28도)를 유지하고 일정 시간마다 환기해요.
□ 냉방이 되지 않는 실내에서는 커튼 등으로 햇볕을 가리고 맞바람이 불도록 환기를 합니다.
몸에 이상을 느끼게 되면 이렇게 하세요!
현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 몸에 이상을 느끼게 되면 |
□ 시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소로 이동합니다.
□ 물을 천천히 마셔 수분을 보충합니다.
□ 옷을 느슨하게 하고, 몸에 시원한 물을 적셔 부채나 선풍기 등으로 몸을 적십니다.
□ 119에 즉시 신고하여 도움을 받습니다.
어르신 무더위쉼터 운영 안내
□ 운영기간 : 2022. 5. ~ 9. □ 운영개소 : 171개소 |
구 분 | 지정장소 | 운영시간 |
일반쉼터 | 경로당(141개), 구청민원실 | 평일 09:00 ~ 18:00 |
구립김영삼도서관, 사당솔밭도서관 | 화 ~ 금 09:00 ~ 22:00 토, 일 09:00 ~ 17:00 ※ 월요일 및 법정공휴일 휴관 | |
까망돌도서관, 약수도서관 | 화 ~ 금 09:00 ~ 18:00 토, 일 09:00 ~ 17:00 ※ 월요일 및 법정공휴일 휴관 | |
연장쉼터 | 동주민센터(15개), 복지관(8개) | 평상시 일반쉼터로 운영하되, 폭염특보 발령시 평일 09:00 ~ 21:00 주말 및 공휴일 09:00 ~ 18:00 |
안전숙소 | 2개소 | 폭염특보 발령시 20:00 ~ 익일 09:00 |
□ 이용문의 : 어르신장애인과(820-9560), 동주민센터
- 자료관리담당
- 전부서 / 02-820-1114
- 최종업데이트
- 2025년 06월 28일
