하반기 싱겁게 먹는 배움터 저염실천 주부교실 프로그램 신청접수
< '하반기 동작구 주부를 위한 싱겁게 먹는 배움터' 보건소에서 함께해요 >
- 동작구보건소에서는 저염 식생활 실천으로 만성질환을 예방할 수 있도록 주부대상 싱겁게 먹는 배움터를 운영합니다.
우리가족의 덜 달고, 덜 짜게 먹는 건강한 입맛 찾기를 보건소에서 도와드립니다. -
1. 신 청 기 간 : 2019. 10. 8.(화) ~ 10. 16.(수)
2. 교육장소 : 동작구보건소 3층 소회의실
3. 대 상 : 동작구 거주 주부 30명
4. 교육기간 : 4차교육-10. 17(목), 10. 24.(목), 10. 31.(목), 11. 7.(목) 14:00~15:30
5. 내 용
차 수 | 내 용 | 일 시 |
1차 | 나의 밥상 돌아보기 및 식습관 평가 | 10. 17.(목) 14:00~15:30 |
2차 | 나의 입맛 알아보기, 천연조미료 만들기 | 10. 24.(목) 14:00~15:30 |
3차 | 나의 오감 깨우기, 저염간장 만들기 | 10. 31(목) 14:00~15:30 |
4차 | 바른 식생활 선언 및 건강샐러드 만들기 | 11. 7(목) 14:00~15:30 |
6. 신 청 접 수 : 유선 신청(동작구보건소 보건위생과 820-9495)
* 선착순 접수이니 서둘러 신청하여 주시기 바랍니다.