검색
본문 시작
알려드립니다
- 우리동작
- 새소식
- 알려드립니다
가을철 체력관리 지금! 시작하세요 "과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기"
- 02-820-9479
- 등록일
- 조회수
- 1622
가을철 건강관리 지금! 시작하세요.
"과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기"
동작구 보건소에서는 동작 체력인증센터와 함께 지역 주민의 체력 및 건강 증진을 위하여 체력 상태를 측정·평가하고 운동 상담을 진행하고 있습니다.
관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
■ 대상 : 동작구 주민(만19세 이상)
■ 일시 및 장소
일시 | 장소 |
2019.9.05.(목) 9:00~16:00 | 동작구 보건소 1층 소교육실 |
2019.9.26.(목) 9:00~16:00 | 동작구 보건소 2층 보건교육실 |
■ 내 용
- 체력측정: 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 등
- 체성분측정: 신장, 체중, 체질량지수, 체지방률 등
-‘국민체력 100’인증서 및 1~3등급 체력수준 평가서 발급
- 개인 맞춤 운동 상담 및 운동 프로그램 연계
■ 비 용 : 무료
■ 예약 및 문의
- 사전 예약 필수
- 전화 예약 (02-820-9479)
- 직접 방문 (동작구 보건소 건강관리센터 1층 운동 상담실)
- 자료관리담당
- 전부서 / 02-820-1114
- 최종업데이트
- 2024년 04월 19일
