우울증이란?

우울증은 기분의 장애로 몸과 마음을 동시에 병들게 하는 질환입니다. 우울증은 신체기능, 학업, 일상생활의 심각한 장애를 가져옵니다. 우울이란 슬픔, 침울함, 절망, 비참함 등의 감정 상태를 특징으로 하여, 인생을 살아가다 보면 우리는 여러 과정에서 다양하고 일시적인 우울감을 겪게 됩니다.

그렇지만, 병적인 우울증이 있는 소아, 청소년들은 정상적인 슬픔이나 우울의 범위를 넘어, 여러 증상들 때문에 고통받게 됩니다. 우울증을 앓는 아동청소년들은 우울한 감정 외에 불안이나 지나친 두려움, 우울한 모습이 없이 짜증스럽거나 언짢아 보이기만 할 수도 있습니다.

우울증은 치료받지 않으면 몇 개월에서 몇 년 동안 지속될 수 있으며, 관계의 와해나 직업적인 생산성의 상실(학업부진, 또래관계의 문제), 무능력, 죽음에 이를 수 있습니다. 우울증에는 크게 2주 이상 심각하게 지속되는 주요우울장애(major depressive disorder)와, 이보다 경미하지만 1년 이상 오래 지속되는 기분부전장애(dysthymic disorder)가 있습니다.

우울증의 증상

치료방법

• 약물치료
• 프로그램 : 놀이치료, 인지ㆍ행동치료, 가족치료, 정신치료 등

소아·청소년 우울증 예방법

• 하나. 아이의 말에 귀 기울인다.
• 둘. 아이와 스킨십을 자주 한다.
• 셋. 아이를 자주 칭찬한다.
• 넷. 아이에게 선택권을 준다.